L’MMA (Mixed Martial Arts), è uno degli sport da combattimento più attuale. La conoscenza di questo sport che unisce più sport da combattimento differenti tra loro è in rapida crescita in tutto il mondo.

Il Sambo è una disciplina di origine russa, nata in tempi relativamente recenti. Le origini del Sambo risalgono ai primi anni 20 del secolo scorso e venne concepito per addestrare i soldati dell’armata rossa.

Il Grappling è uno degli stili di lotta più efficaci in un combattimento reale perché riunisce le tecniche più efficaci di tutti gli stili di lotta, dalla lotta libera al combattimento a terra.

Il Jiu-Jitsu è la forma di difesa più efficace mai sviluppata. Le origini del Jiu Jitsu Brasiliano vanno ricercate nella nuova riforma delle arti marziali giapponesi avvenuta a metà del XIX° secolo.

Nella Lotta Olimpica i due avversari possono utilizzare una vasta gamma di tecniche di proiezione e atterramento utilizzando tutte le parti del corpo. Le origini della lotta greco-romana "moderna" risalgono al 19° secolo.